小儿感冒护理及预防措施
日期:2014-02-28 16:07:46 来源:北京妇幼保健院
首先明确一点婴儿感冒多发生于出生后6个月到1岁的孩子。这个时期由于妈妈先天赋予他的抵抗力逐渐减低而自身的免疫力又很差,对病原体的抵抗力也很弱,所以容易患各种感染。小儿感冒的病因主要由病毒感染引起,少数由细菌感染引起。中医将小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等类型。
普通小儿感冒初起的症状有:连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛和嗓子肿痛。如果兼有感受风寒,还会出现怕冷、全身骨节痛等症状。
如果宝贝真的感冒了作父母的也不要太着急,不妨看看共同学习下感冒其间如何护理?
如果您的宝宝感冒了,在感冒期间要注意让他卧床休息。还要注意患儿的居室要保证空气新鲜湿润,以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。
在饮食上要有所注意,小儿感冒发病期间,病儿多有厌食症状,如不增加营养,不利于疾病的康复。患病期间的饭菜要有营养,要给他吃清淡易消化的半流食,如稀米粥、鸡蛋汤等,不给油腻的食品,并注意让患儿多喝水,多给患儿吃青菜、水果。
小儿流鼻涕较多时,要用软毛巾或纱布轻轻擦拭,有较硬的鼻痂不可用手挖,要用棉签涂上红霉素软膏,待鼻痂软化以后,用棉签轻轻蘸出。这样可防止感染。
在此还有提醒家长一点:小儿时期许多疾病的早期症状与感冒症状相似。如麻疹、支气管肺炎、中毒型菌痢等,这些疾病的早期都有高烧、寒战和上呼吸道不适症状,与感冒极为相似。但随着病情的发展,将出现其特有的表现。所以,当孩子有感冒症状时,要细心地观察小儿的各种表现和突然变化,发现与感冒不相符合的表现时,要及早送医院检查。
上面对感冒期儿童的护理做了简单的介绍,其实不论什么样的病都要从预防开始,同样,感冒预防才是关键!下面对小儿感冒的预防措施简单介绍下。
首先强调的是让宝贝多喝水,加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果;此外,假如宝宝真的感冒了,多让宝宝喝水,可以补充体液,让宝宝更快恢复健康!
家长们注意了:要保持室内的通风,密闭的空气,反而会降低宝宝的抵抗力,因此即使是冬天,也别将门窗关死,要保持室内通风。才能让宝宝更健康,更不易受病毒感染。
秋天到了天一天比一天的凉了要注意给您的宝贝保暖,真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。
睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。
在北方,冬季寒冷,很多父母就怕宝宝着凉,大大减少宝宝的户外活动时间,其实是非常错误的做法。在宝宝健康的状态下,做好保暖措施,带着宝宝去户外运动是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。
一般1岁以下的宝宝可以在无风天出来活动两到三次,每次10分钟左右。1岁以上的宝宝可以每天活动1小时左右,两岁以上的宝宝每天保证有两个小时左右的户外活动时间可以大大降低感冒的发生率。
需要注意的是在感冒流行期少外出,在感冒流行期,要尽量避免带宝宝外出,尤其是人多的公共场合,尤须避免。
最后还有一招,就是带宝宝打流感疫苗。
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